poniedziałek, 7 maja 2012

1 DAN w Ju Jutsu

NIEZMIERNI MIŁO NAM JEST POINFORMOWAĆ WSZYSTKICH IŻ PO ZAKOŃCZONYM SEMINARIUM Z NIKO PUHAKKA  , KTÓRE ODBYŁO SIĘ W ŚWIECIU (KUJ-POM.) 01.04.2012
DOKONANO WERYFIKACJI STOPNIA W ALL STYLE KARATE TRENERA MMA FIGHT KLUB LIONS GDYNIA-MARKA SZYMCZAKA.  PRZYZNANO MU TAKIM SAM STOPIEŃ W JU JUTSU ,
KTÓREGO CERTYFIKAT OTRZYMAŁ. GRATULUJEMY!!!

piątek, 3 lutego 2012

Kadra MMA LIONS KLUB

             
MMA Fight Klub LIONS Gdynia
!!!DOŁĄCZ DO NAS!!!
Zapraszamy wszystkie osoby początkujące które nigdy nie miały do czynienia ze sportami walki jak i tych  zaawansowanych zawodników chcących sprawdzić swój charakter na treningach Mixed Martial Art.

Założycielem klubu jest 
Marek "RZYMIANIN"Szymczak-znawca i fascynat MMA i K-1,wieloletni praktyk wielu sportów i sztuk walki,street fighter(formuła walki przypominająca MMA)
Posiadacz czarnego pasa 
I Dan 
ALL Style Karate.
(Instruktor)
Posiada uprawnienia do prowadzenia zajęć i szkoleń z zakresów wschodnich sztuk walk  w ramach S.O.K.W.
Uprawnienia sędziowkie-sędzia klubowy
                 

Robert Gumiński-Muay Thai,K1
Posiadacz Państowe uprawnienia trenerskie

poniedziałek, 24 października 2011

Treningi odbywaja się w:


-wtorek  godz.19.30      
(trening kondycyjno-wytrzymałościowy pod kątem MMA,Marek Szymczak)
-czwartek 19.30        
(parter MMA,Marek Szymczak)
-piątek (Muay-Thai, K-1)20.30
-sobota godz.17.00 
(MMA) Marek Szymczak




KONTAKT Marek "Rzymianin" 535665590
Michał Glazik 512325656

Zapraszamy do  szkoły nr 31 Gdynia Cisowa ul.Chylońska 227

poniedziałek, 9 maja 2011

Formuła MMA

W walkach MMA czyli Mieszanych Sztuk Walki (eng. Mixed Martial Arts) dozwolone są rzuty, ciosy, dźwignie, duszenia, kopnięcia i walka w parterze - słowem wszystkie techniki które dozwolone są w innych sportach walki. MMA samo w sobie nie jest ani sportem ani sztuką walki - początkowo powstało jako zestaw reguł, dzięki którym możliwa będzie konfrontacja np. boksera z karateką, mistrza kung-fu z adeptem brazylijskiego jiu-jitsu, a także innych sportów walki: muay thai, taekwondo, sambo, kickboxingu...
O wyniku pojedynku decyduje nokaut, poddanie zawodnika przez sędziego gdy nie jest on zdolny do dalszej walki lub poddanie się zawodnika - często po założeniu duszenia bądź poprawnej dźwigni na np. łokieć. Jeżeli walka nie zakończy się przed czasem, ostateczną decyzję podejmują sędziowie.
  

Wbrew obiegowym opiniom, walki w reguły MMA (nawet te toczone w klatkach) nie dopuszczają zastosowania wielu technik:
  • gryzienia
  • wkładania palców lub podbródka w oczy
  • zakaz zahaczania (wkładania palców w otwory fizjologiczne, np. nos czy usta)
  • zakaz ataku na krocze
  • zakaz ataku na krtań
  • zakaz uderzania w kręgosłup
  • zakaz stosowania dźwigni na małe stawy, czyli łamania palców
Najczęściej zabrania się:
  • uderzania tyłu głowy przeciwnika
  • uderzeń łokciami w parterze
  • uderzeń głową
  • dźwigni na kręgosłup
  • dźwigni skrętowych na kolana
  • rzutów skutkujących upadkiem rywala na głowę
  • kopania i skakania po leżącym